Restorativ yoga

Restorativ yoga

Yogaentusiast Anne Siv Aasen forteller i dette innlegget om restorativ yoga, eller avspennende og gjenoprettende yoga. FOTO: Linda Tungland

Det bruser i nakken og smertene stråler fra nakken og ned gjennom skuldrene, pusten er kort og kroppen stiv. Nok en dag med marathon-løping for å rekke gjennom programmet fra tidlig morgen til kveld… Ja, men skal jeg gjøre yoga?



For å se innholdet må du ha gyldig abonnement.

Logg inn

Nyheter fra andre aviser

Jærbladet

Solabladet

Sandnesposten

Bygdebladet

Gjesdalbuen

Dalane Tidende

ANNONSE